Posts made in Lipiec, 2014

Zabiegi na zmarszczki pod oczami

Prędzej czy później każdy z nas będzie borykał się zezmarszczkami pod oczami. By proces powstawania zmarszczek opóźnić, należy zawczasu pielęgnować tak częstozaniedbywane okolice oczu. Ale co zrobić, gdy zmarszczki już się pojawią? Jednym ze sposobów jest zastosowanie odpowiednich zabiegów i nim poświęcony będzie ten tekst. Dlaczego powstają zmarszczki pod oczami? Zmarszczki, nie tylko pod oczami są wynikiem utraty elastyczności i jędrności skóry. Z biegiem lat zaczyna w skórze brakować substancji, które zapewniają odpowiednie nawilżenie. Z czasem zaczynamy tracić kolagen, elastynę i kwas hialuronowy. Ten ostatni zapobiega powstawaniu rys, ponieważ ma zdolność wiązania cząsteczek wody. Na powstawanie zmarszczek pod oczami maja wpływ także czynniki zewnętrzne. Jednym z nich jest promieniowanie ultrafioletowe. Słońce przyspiesza bowiem proces starzenia się skóry. Na powstawanie zmarszczek pod oczami ma również suche powietrze. Powstawanie zmarszczek przyspiesza niewłaściwa pielęgnacja okolic oczu, pocieranie, a nawet spanie na boku czy na brzuchu. Skóra się marszczy, co powoduje powstawanie widocznych rys. Na zmarszczki pod oczami – zabiegi Jeżeli chcemy szybko i skutecznie pozbyć się zmarszczek pod oczami, wcale nie musimy stosować kremów przeciwzmarszczkowych. Redukowanie zmarszczek możliwe jest w salonie kosmetycznym. Nie są to zabiegi bardzo drastyczne. Na większość z nich można zdecydować się w czasie dłużej przerwy w pracy i wrócić do niej kilka lat młodszą. Postaw na botoks Jednym ze sposobów usuwania zmarszczek jest botoks. Zabieg ten jest w stanie skorygować zmarszczki mimiczne oraz zmarszczki pod oczami. Botoks to nic innego jak toksynabotulinowa – preparat, którego zadaniem jest blokowanie połączeń między zakończeniami nerwów a unerwianymi przez nie mięśniami. Zabieg polega na wstrzyknięciu preparatu w miejsca, które dotknięte są zmarszczkami. W rezultacie mięśnie rozluźniają się. A to powoduje, że wszelkie bruzdy oraz zmarszczki pod oczami i wokół nich prostują się. Rezultat takiego zabiegu może utrzymywać się nawet sześć miesięcy. Jest to możliwe, ponieważ włókno nerwowe posiada zdolność tworzenia nowych połączeń. Zabieg wstrzykiwania toksyny botulinowej (jadu kiełbasianego) nie należy do najtańszych. Za jeden zabieg przyjdzie nam zapłacić około pięciuset złotych – w zależności od ilości wstrzykniętego preparatu. Na zmarszczki – kwas hialuronowy Na zmarszczki pod oczami skutecznie działa kwas hialuronowy. Stosowany w kosmetyce preparat jest substancją syntetyczną, dzięki temu zmniejszone zostało ryzyko związane z wystąpieniem alergii na preparat. Zabieg polega na wstrzykiwaniu kwasu hialuronowego w miejsca występowania zmarszczek pod oczami. Zabieg może być nieco bolesny. Z tego też powodu na godzinę przed przystąpieniem do czynności, kosmetyczka zazwyczaj smaruje skórę kremem o działaniu znieczulającym. Po wprowadzeniu kwasu hialuronowego pod postacią żelu, zmarszczki pod oczami zostają wypełnione, dając całkowicie naturalny efekt.Cały zabieg trwa około trzydziestu minut, a rezultat można zobaczyć niemal natychmiast. By przedłużyć efekt działania zabiegu z kwasem hialuronowym, zaleca się regularne powtarzanie kuracji co sześć-dwanaście miesięcy. Niestety zabieg polegający na wstrzyknięciu kwasu hialuronowego jest jeszcze droższy niż botoks. W zależności od ilości zużytych ampułek, trzeba zapłacić od ośmiuset złotych w górę. Mezoterapia też pomoże W likwidacji zmarszczek pod oczami może pomóc mezoterapia. Zabieg ten nie tylko zlikwiduje niechciane...

Read More

Ćwiczenia na cellulit plus dieta – idealny sposób na pozbycie się problemu

Cellulit to problem, który dotyka kobiety w różnym przedziale wiekowym. Choć panie może różnić wiek, na pewno nie różni ich jedno – wspólny cel, czyli chęć zlikwidowania skórki pomarańczowej. Na rynku kosmetycznym pojawia się coraz więcejkosmetycznych specyfików. Ale czy one wystarczą? Jedno jest pewne – ćwiczenia na cellulit i odpowiednia dieta to podstawa! Sprawdzone ćwiczenia na cellulit Wśród wielu kobiet krąży opinia, że jeśli każdego dnia będą biegać kilka godzin, to „wytrząsną” z siebie całą skórkę pomarańczową. Okazuje się jednak, że nie potrzeba się tak forsować. Specjaliści są zdania, że wystarczy ćwiczyć krótko, jednak intensywnie. Możemy więc zapisać się na basen, zacząć jeździć na rowerze, czy rolkach. Można również „pomęczyć się” w domu. Krótkie i nieskomplikowanećwiczenia na cellulit mogą okazać się niezbędne w walce ze skórką pomarańczową. Pierwsze ćwiczenie przyczynia się dowzmocnienia mięśni wewnątrz ud, dzięki czemu nasze nogi zostaną wymodelowane. Wystarczy, że  położymy się na boku, jedną nogę wyciągniemy, a drugą ugniemy w kolanie. Stopę należy postawić na ziemi. Jedną ręką należy podeprzeć głowę, natomiast drugą musimy chwycić za kostkę ugiętej nogi. Następnie prostą nogę podnieść do góry tak wysoko, jak tylko potrafimy. Następnie należy nią machać w górę i w dół, pamiętając o tym, żeby nie dotykać podłogi. Wystarczy, że będziemy machać około dziesięć razy, a następnie powtórzymy wszystkie ruchy po trzy razy na każdą stronę. Jeśli dojdziemy do wprawy, machnięć możemy wykonać znacznie więcej. Inne ćwiczenie na cellulit, które wzmacnia i napina mięśnie pośladków, jest równie proste. Należy stanąć plecami do ściany, a następnie należy kucnąć, ustawiając nogi pod kątem dziewięćdziesięciu stopni. W takiej pozycji należy wytrzymać przez około trzydzieści sekund. Następnie należy podnosić i prostować lewą nogę. Należy również pamiętać, żeby obciągać palce u stóp. W takiej pozycji należy wytrzymać około dwadzieścia sekund. Po upływie tego czasu musimy zmienić nogę. Całość należy powtórzyć od dwóch do czterech razy na każdą nogę. Co zyskamy wykonując ćwiczenia na cellulit? Przede wszystkimpobudzimy krążenie, jak również przyczynimy się dowzmocnienia pracy układu limfatycznego, co  pozwoli nausunięcie z naszego organizmu toksycznych substancji.Warto pamiętać, by ćwiczyć regularnie – od trzech do pięciu razy w tygodniu. Przed rozpoczęciem „konkretnych” ćwiczeń na cellulit, warto wykonać dłuższą rozgrzewkę, ponieważ nasz organizm zaczyna spalać tłuszcz dopiero po upływie dwudziestu minut. Przykładowa dieta antycellulitowa By skutecznie zwalczyć skórkę pomarańczową, która zawładnęła naszym ciałem, ćwiczenia na cellulit warto wspomóc odpowiednio przygotowanymi posiłkami. Wystarczy, że będziemy przestrzegać kilku reguł. Jedna z nich to doprowadzenie do tego, by w naszym organizmie zapanowała równowaga między kwasami oraz zasadami. Dzięki temu nie dopuścimy do osłabienia tkanki łącznej, co jest przyczyną powstawania cellulitu. W naszej diecie nie powinno zatem zabraknąć produktów spożywczych będących bogatym źródłem zasad, a więc: ziemniaków, mleka, warzyw liściastych, warzyw korzennych, grzybów czy chrzanu. Na śniadanie warto zjeść owocowe musli, które możemy przygotować samodzielnie. Do tego celu będziemy potrzebować pół rozgniecionego banana, starte jabłko, owoc kiwi oraz połówkę brzoskwini –...

Read More

Depilacja mężczyzn: wszystko, co warto o tym wiedzieć

Depilacja mężczyzn – jeszcze niedawno wydawało się, że coś takiego po prostu nie istnieje. Teraz jednak już wiadomo, że mężczyźni podobnie jak kobiety mogą dbać o siebie, stosując w tym celu różne środki. Depilacja męska tym samym przestała być tabu, choć nadal nie jest tak samo popularna, jak depilacja kobiet. Mimo to nie da się już tego zjawiska ignorować, zamiast tego należy starać się je poznać, bo gdy chodzi o depilację dla mężczyzn to pokutuje tu wiele mitów, ktore naprawdę nie mają żądnego związku z faktami. Jak wiec wygląda prawda o męskiej depilacji? Czas na porcję rzetelnej wiedzy, a tę zapewni wam nasz tekst. Zacznijmy od mitu pierwszego, który głosi, że męska depilacja jest wynalazkiem naszych czasów, a kiedyś, gdy świat był jeszcze – jak mówią konserwatyści – normalny mężczyźnie podobne bzdury nie przyszłyby do głowy. Cóż, to naprawdę zupełny bezsens, bo nowością depilacja jest może w Polsce, ale sama w sobie jest znana już od starożytności. W starożytnej Grecji na przykład gładkie męskie ciało było uznawane za niezwykle atrakcyjne i Grecy przywiązywali duża wagę do usuwania owłosienia. Rzeczywiście, w gorącym klimacie miało to też znaczenie dla higieny, ale nie oszukujmy się, chodziło też o estetykę i pewien kanon urody. W wielu kulturach zresztą dbanie o gładkie ciało znacznie dłużej uchodziło za obowiązek, także dla mężczyzn. Rzeczywiście, później o tym na dość długi czas zapomniano, ale warto pamiętać o tej historii, bo pokazuje ona, że męskość i kanon wyglądu dla mężczyzn nie są czymś niezmiennym. W takiej sytuacji naprawdę nie powinno nas dziwić, że niektórzy mężczyźni preferują usuwanie zbędnego owłosienia. Po co mężczyźni depilują ciało? To samo pytanie można by zadać odnośnie do kobiet, ale jakoś nikt go nie zadaje. Cóż, tak naprawdę chodzi tu o estetykę i higienę, przy czym estetyka zdecydowanie przeważa. Przecież tak na zdrowy rozum także w kobiecych, owłosionych nogach nie ma nic złego, a jednak jest to trend w zdecydowanym odwrocie. Podobnie rzecz się ma z męskim usuwaniem włosów. Otóż po prostu zmieniła się moda i coraz więcej kobiet twierdzi, że podobają im się panowie nie za bardzo owłosieni. Inna sprawa, że mężczyźni także dostrzegają zalety depilacji. Na przykład bujne owłosienie na plecach wcale nie jest niezbedne i o wiele przyjemniej pokazać się na plaży bez niego, bo jeśli włosów jest naprawdę dużo to zupełnie niepotrzebnie przyciągają ciekawskie spojrzenia i ich właściciel może czuć się mało komfortowo. Szczególnie, gdy wielu mężczyzn zaczyna się depilować, wiec ciało mocno owłosione zaczyna budzić zdumienie. Zmieniają sie też upodobania kobiet, które coraz bardziej skłonne są interesować się panami mającymi gładkie i wydepilowane ciała. Poza tym pozostają jeszcze kwestie higieny, choć to akurat ma największe znaczenie, jeśli chodzi o depilację pach. Włosy pod pachami są niestety ogromnym sprzymierzeńcem potu...

Read More

Zmarszczki pod oczami? Pomóż skórze z nimi walczyć

Wiemy, jak wiele można załatwić „na piękne oczy”… Jak bardzo ich wygląd decyduje o naszej urodzie . Co jednak robić, jeśli na powiekach pojawi się nieestetyczna opuchlizna, zaczerwienienia albo pierwsze zmarszczki? Poniżej przedstawiamy sprawdzone sposoby na to, jak dbać o delikatną skórę wokół oczu, aby na zawsze zapomnieć o cieniach czy zmarszczkach pod oczami! Skóra pod oczami jest inna Skóra jest naturalną barierą ciała – chroni wewnętrzne tkanki przed uszkodzeniem czy wpływem szkodliwych czynników zewnętrznych. Składa się na nią: naskórek, skóra właściwa oraz tkanka podskórna. Naskórek to najbardziej zewnętrzna i jednocześnie najcieńsza warstwa skóry – ma około 0,5 mm, choć również składa się z mniejszych warstw o określonych zadaniach.. Nazywany bywa „żywą tarczą” – przyjmuje na siebie większość zewnętrznych ataków, najbardziej podatny jest również na uszkodzenia mechaniczne (otarcia itp.), ma jednak wspaniałą zdolność regeneracji. Każda warstwa skóry wykonuje różne funkcje, wszystkie zaś są ważne dla wyglądu i kondycji cery. Dla wielu zabiegów kosmetycznych jest najważniejszą warstwą skóry – większość wykonywanych zabiegów odżywczych, nawilżających, uelastyczniających ma na celu poprawę kondycji naskórka. To właśnie on w dużej mierze decyduje o przenikaniu substancji czynnych, poziomie nawilżenia oraz o jej wyglądzie. Jednak wiele zabiegów i preparatów działa w głębszych warstwach skóry. Skóra wokół oczu jest najcieńsza na całej twarzy: ma 0,5 mm grubości, tyle, ile normalnie wynosi grubość naskórka. Dlatego jest szczególnie delikatna, podatna na wysuszanie i działanie szkodliwego promieniowania słonecznego – a te przyczyny w dużym stopniu wpływają na powstawanie zmarszczek i wszelkiego rodzaju niedoskonałości. W cieniutkiej skórze wokół oczu najwcześniej ujawnia się spadek produkcji włókien kolagenu i elastyny, które są odpowiedzialne za jędrność i sprężystość skóry – dlatego pierwsze zmarszczki pojawiają się wokół oczu. Z powodu szczególnej delikatności skóra wokół oczu wymaga specjalnej pielęgnacji przy pomocy odpowiednio skomponowanych preparatów. Właściwa pielęgnacja Głównymi przyczynami powstawania zmarszczek jest wysuszenie skóry i spadek ilości włókien, które ujędrniają skórę. Właściwy specyfik zapobiegający powstawaniu zmarszczek powinien więc zawierać dużą ilość silnie nawilżających substancji. Nawilżaniu służą również maseczki (te kupione w drogerii i sporządzone w domu). Oprócz tych zabiegów, które zapobiegną wysuszeniu skóry, trzeba dostarczać cerze to, co z wiekiem traci, a więc elastynę i kolagen. Można przyjmować kolagen w kapsułkach,  kolagen i elastynę zawiera też większość kremów przeciwzmarszczkowych, jak również kremy i żele „pod oczy”. Część preparatów nie zawiera samych włókien, ale jest bogata w substancje pobudzające komórki skóry do ich produkcji. Zawsze trzeba więc dobrze wczytać się w skład i opis działania produktu! Uzupełnieniem działania idealnego kosmetyku pod oczy są antyutleniacze, które zwalczają szkodliwe wolne rodniki (powstające w skórze pod wpływem promieniowania UV, dymu papierosowego, niektórych substancji chemicznych), które niszczą wewnętrzną strukturę skóry, czyniąc ją podatną na wiotczenie i zmarszczki. Idealnymi antyoksydantami są np. witaminy A, E i C – a zawierać je powinien nie tylko krem pod oczy i krem do twarzy, ale...

Read More

Revitol Stretch Mark – najlepszy na rozstępy

Ten krem na rozstepy jest bardzo efektywną kuracją na tego rodzaju dolegliwości skórne oraz pomaga jednocześnie dbać o dobry stan naszej skóry. Rozstępy mogą być niezwykle trudnym do usunięcia objawem, jednak dzięki preparatowi Revitol, który składa się w 100% z naturalnych składników, możliwe jest zmniejszenie widoczności rozstępów. Nawet starsze rozstępy mogą zostać w ten sposób potraktowane dzięki obecności kolagenu w preparacie, który pomaga w rekonstrukcji epidermis. Revitol jest środkiem, który jest zalecany także w okresie ciąży – zapobiega on powstawaniu nowych rozstępów oraz zmniejsza widoczność już istniejących. Swoją skuteczność produkt firmy Revitol zawdzięcza połączeniu w sobie takich składników, jak witaminy D i E, ekstrakt z pestki winogronu oraz aloe vera. Dzięki nim właśnie produkcja kolagenu i elastyny w naszej skórze wzrasta i w rezultacie komórki regenerują się, a skóra nawilża. To, z kolei, pomaga zapobiegać powstawania nowych rozstępów. Jeśli zatem chodzi o odpowiednie produkty na rozstępy kosmetyki, to polecić można stosowanie właśnie preparatu firmy Revitol – a to dzięki jego skuteczności i naturalnym składzie. Można go zdecydowanie...

Read More

zobacz

Najnowsze komentarze

    Kategorie