Posts made in Październik, 2015

Kosmetyki do rąk

Wiele osób uważa, że dłonie są wizytówką człowieka. Niektórzy ocenią drugich po tym, czy mają je odpowiednio zadbane. Czyste paznokcie, delikatne, nawilżone wnętrza dłonie to niemal podstawa. Takie dłonie są miłe w dotyku, ale też atrakcyjniejsze w wyglądzie. Aby uzyskać taki efekt, należy jednak nieco się postarać i sięgnąć pokosmetyki do rąk. Najważniejsze kosmetyki do dłoni do kremy, które je intensywnie nawilżają. Jako, że ręce są częścią ciała, której niemal bezustannie używamy, są wyjątkowo narażone na działanie przeróżnych bodźców zewnętrznych. Wystawiamy je na niskie i wysokie temperatury, działa na nie wiatr, są także wykorzystywane do chwytania, podnoszenia. To właśnie dłońmi najczęściej odczuwamy inne tekstury, przyzwyczajając je do wielorodnych doznań. Żeby jednak były na to wszystko przygotowane, musimy o nie prawidłowo dbać.   Dla kobiet bardzo ważnymi kosmetykami do dłoni są wszystkie te, które pozwalają na ich upiększanie. Są to różnokolorowe lakiery do paznokci, ozdoby, które można w nie wtapiać, ale też tipsy. Ponadto, do uatrakcyjniania paznokci mogą służyć specjalne naklejki, które umożliwiają szybsze i łatwiejsze urozmaicenie wyglądu płytek. Jako kosmetyki do dłoni możemy również uznać zmywacze do paznokci.   Chcąc zadbać o paznokcie, powinniśmy także stosować kosmetyki do dłoni, umożliwiające pielęgnację opuszek palców. Do tego celu służą kremy i odżywki do skórek. Mają one działanie zmiękczające. Dzięki temu, łatwiej jest usuwać nadmiar skórki pojawiający się na płytce paznokcie, powiększając jego obszar. Jeżeli są one już miękkie, można je odsunąć przy pomocy specjalistycznej szpatułki bądź też odciąć przy pomocy obcążków do paznokci. Mówiąc o paznokciach, warto też wspomnieć o serum służącym do ich regeneracji. Pomagają zrosnąć się tym pękniętym i stymulują wzrost tych połamanych. Dzięki stosowaniu odpowiednich kosmetyków mamy pewność, że nie będą one pękały ani rozdwajały się. Wygląda to zdrowiej i ładniej. Oprócz tego, istotne kosmetyki do pielęgnacji dłoni to olejki. Wysoka tłustość, a do tego wielokrotnie przyjemny zapach sprawiają, że ręce są otulane przyjemną substancją, nawilżającą, regenerująca, ale też wspomagającą nasz relaks. Nieraz okazuje się, że preparaty, które stosujemy do dłoni mogą być również z powodzeniem stosowane do stóp. Stopy także potrzebują systematycznego, intensywnego nawilżania. Również dbamy o paznokcie palców u nóg, więc nie ma większych przeciwwskazań do jednoczesnego wykorzystywania kosmetyków do dbania o dłonie i...

Read More

Zdrowe włosy pełne blasku – czyli o odżywkach do włosów

Odżywka do włosów jest niezbędnym kosmetykiem w dbaniu o ich piękno. Można powiedzieć, że jest ona tym, czym krem dla naszej skóry twarzy. Odżywka do włosów może zdziałać cuda: bowiem doskonalepielęgnuje, chroni, wygładza i nadaje blask. Jednakże takie rezultaty są możliwe, jeśli wiemy jak właściwie stosować  odżywki do włosów. Z pewnością kilka dobrych uwag na ten temat przyda się każdej z nas! Kilka słów o pielęgnacji włosów odżywką Do pielęgnacji włosów sam szampon nie jest wystarczający. Dopiero w połączeniu z właściwąodżywką do włosów może zdziałać cuda. Mamy różne odżywki: jedne koniecznie trzeba spłukać, inne pozostawiamy na włosach. Działanie odżywek pozwala na odpowiednienawilżenie włosów, zapewni również bezpieczeństwo przed niekorzystnymi czynnikami atmosferycznymi. Dzięki odpowiedniej odżywce do włosów możemy być posiadaczkami naprawdę zadbanych i pełnych blasku i energii włosów. Zatem postawmy na pielęgnację włosów za pomocą odżywki! Postaw na odpowiednią odżywkę do włosów! Zanim postanowimy zakupić odżywkę do włosów najpierw sprecyzujmy, jaka ona ma być; określmy do jakiego rodzaju włosów jej potrzebujemy. Jest to niezwykle ważne, bowiem niewłaściwy dobór odżywki do włosów może przynieść  odwrotny rezultat. Zastosuj do włosów kręconych odżywkę, która poprawi nawilżenie włosów, a także wpłynie korzystnie na zachowanie linii skrętu loków. Przy włosach normalnych doskonałą odżywką będzie taka, która nawilży i nie obciąży włosów. Może być to na przykład odżywka bez spłukiwania.  Należy nakładać ją na same końcówki – unikniemy wówczas obciążenia włosów. Z kolei włosy przetłuszczające się wymagają zastosowania odżywki do takiego rodzaju włosów. Zapewni im świeżość i lekkość. Jeśli włosy są  zniszczone trwałą, bądź farbowaniem to na całej długości należy rozprowadzić odżywkę odbudowującą, którą należy spłukać, a na końce nałóżmy odżywkę bez spłukiwania. Pożądane są również odżywki, które zapewnią trwały kolor włosów i ochronią przed promieniami UV. Kilka wskazówek dotyczących stosowania odżywki Po pierwsze nie aplikujmy zbyt dużej ilości kosmetyku na włosy. Wcale nie jest powiedziane, że duża ilość lepiej odżywi włosy.  Za dużo odżywki może znacznie obciążyć włosy i przyniesie skutek odwrotny do zamierzonego. Odżywka do włosów nie powinna wyciekać z dłoni. Po  drugie,  przy nakładaniu odżywki warto włosy odchylić do tyłu. Wtedy będzie znacznie łatwiej nałożyć odżywkę na końcówki. Potem nakładaj równomiernie na całej długości włosów. Następnie nie wcieraj odżywki w skórę głowy – bowiem do tego  celu są inne kosmetyki. Ponadto takie wcieranie może niekiedy wywołać podrażnienia,  łojotok, czy łupież. Nie jest również wskazane przetrzymywanie odżywki dłużej niż jest to zaznaczone na opakowaniu. Bowiem dłuższe trzymanie wcale nie oznacza, ze włosy lepiej się odżywią. Trzeba przy nakładaniu odżywki uważać, by nie dostała się ona na skórę twarzy. Bowiem może to niekiedy spowodować reakcje alergiczne. Warto zaznaczyć, że jeżeli nasze włosy są słabe i delikatne, a zarazem zniszczone dobrze jest wówczas  zastosować dwuetapowe odżywienie. Najpierw odżywkę regenerującą wetrzyjmy w końcówki, a u nasady zastosujmy odżywkę dodającą objętości. Jeśli z kolei nasze włosy trudno rozczesać to przeczesujmy je w trakcie nakładania odżywki i zwracajmy uwagę, by nie dotykać skóry głowy. Trzeba jeszcze zaznaczyć, że jeżeli zastosowanie odżywki nie przynosi efektów powinnyśmy zrezygnować z tego...

Read More

Początki fitnessu

Czy zastanawiałaś się kiedyś skąd tak naprawdę wziął się fitness? Odpowiedź jest prosta- ze Stanów Zjednoczonych. Początki fitnessu należy łączyć z powstaniem aerobiku. Jego twórcą był dr Kenneth Cooper- trener amerykańskich jednostek specjalnych. Pod koniec lat sześćdziesiątych wydał 3 ksiązki na temat aerobiku. Ćwiczenia aerobowe mają za zadanie poprawienie układu krążeniowo-oddechowego. Pod koniec lat siedemdziesiątych dobroczynne działanie aerobiku odkryła znana aktorka Jane Fonda. Zachwycona treningiem założyła własny klub fitness Fonda?s Studio. Dzięki jej zaangażowaniu, książkom i kasetom wideo, fitness stawał się, co raz bardziej popularny. W Polsce natomiast propagatorką ćwiczeń aerobowych była Hanna Fidusiewicz. Jako pierwsza polka ukończyła kurs aerobiku w Paryżu. Jej pierwszy fitness klub otworzyła w Warszawie pod nazwą ?Pod skocznią?. Obecnie w Polsce powstaje, co raz więcej klubów fitness. Warto zauważyć, że ćwiczenia, fitness cieszą się popularnością wśród Pań, ale dla panów powstają alternatywne formy aktywnego wypoczynku na przykład...

Read More

zobacz

Najnowsze komentarze

    Kategorie